|
Käyn intialaisessa päähieronnassa säännöllisesti kerran kuukaudessa. Hieronnan jälkeen olen energinen ja ajatustyö sujuu kuin tanssi. Kuukauden odotetuin hetki! –Tiina, 30
Nautin siitä, kun saan laittaa silmät kiinni eikä tarvitse puhua mitään. Annen rentouttavassa käsittelyssä ajan taju katoaa ja tämän tästä hätkähdän aivan kuin olisi nukahtanut, vaikka en olekaan, vaan käyn jossakin rentouden portin tuolla puolen, missä on rauha ja ajatuksettomuus. –Anne, 39
Päähieronnan säännöllisyys on hyvä juttu ja sitä voisi olla useamminkin kuin kerran kuussa. Lähinnä omaa osallistumista rajoittaa taloudelliset asiat. Joka tapauksessa osallistun työpaikallani päähierontaan kerran kuukaudessa ja se on odotettu rentoutumishetki. On todella kiva, että hieroja voi tulla tänne työpaikalle. Hieronta ei sisälly suinkaan työaikaan, vaan jokainen käyttää siihen omaa aikaansa. Hierojan tänne tulo säästää kuitenkin aikaa, koska ei tarvitse lähteä työpaikalta pois, ja meitä on joka kerta aika monta osallistujaa, noin 4-6 henkeä.
Usein olen huomannut, että akuutit työasiat pyörivät aluksi päässä, olo voi olla stressaantunut ja välillä vähän turhan vauhdikaskin, mutta hetken kuluttua hieronnan alettua pystyn kyllä rentoutumaan ja unohtamaan työasiat. Joskus tosin voi jokin uusi idea pulpahtaa päähän huomaamatta. En ole huomannut vaikutusta uneeni, mutta hieronnan aikana rentoudun hyvin ja olen mielestäni muutaman kerran nukahtanutkin tai ollut aivan unen rajamailla. Hieronnan aikana huomaan myös mistä kohtaa esim. hartioista tai niskasta kivistää enemmän tai vähemmän kuin edellisellä kerralla. Hieronta on ns. todellista omaa aikaa, jolloin voin unohtaa kaikki maalliset murheet ja antaa mennä ja tunnustella vain omia tuntemuksia ja nauttia hieronnasta. Hartioiden hieronta on minusta erityisen mukavaa, mutta kyllä myös pää, kasvot ja korvat kaipaavat sitä, koska muuten niihin ei itse tule sillä tavalla koskettua. Hieroja, Anne, on persoonana mukava, rauhallinen ja minusta on kiva kun hieronnan aikana ei tarvitse keskustella mitään, vaan saan olla ihan rauhassa tuntemusteni ja ajatusteni kanssa. –Carita, 41 ”Teen toimistossa päätetyötä ja usein ’hiirikäsi’ on ollut kipeänä. Kävin perinteisessä hieronnassa parikin kertaa, mutta tuntui, että sen jälkeen käsi kipeytyi enemmän. Sitten töissä oli tilaisuus käydä Annen antamassa Intialaisessa päähieronnassa. Huomasin, että hieronta auttoi myös käsivaivaani. Meillä on työpaikalla mahdollisuus osallistua Annen hierontaan kuukausittain. Olen nyt jo yli kahden vuoden ajan käynyt hieronnassa aina, kun se on ollut mahdollista. Hieronnan jälkeen olo on rentoutunut. Vaikka olen puhelias, on hyvä, ettei käsittelyn aikana tarvitse puhua mitään. Hiljainen rauhoittava musiikki sopii taustalle. Kannattaa kokeilla. Jos nautit esim. kampaajan pestessä hiuksiasi, pidät varmasti myös päähieronnasta.” –Aino
Nautin siitä, kun saan laittaa silmät kiinni eikä tarvitse puhua mitään. Annen rentouttavassa käsittelyssä ajan taju katoaa ja tämän tästä hätkähdän aivan kuin olisi nukahtanut, vaikka en olekaan, vaan käyn jossakin rentouden portin tuolla puolen, missä on rauha ja ajatuksettomuus. –Anne, 39
Nimim. Täydellisen rentoutuksen tavoittelija ja sen tämän myötä saanut , 44
|