RentoutushetkiNoin puolitoista tuntia kestävä kevyestä kehon availusta ja rentoutuksesta
mielikuvaharjoitukseen johtava hetki. Mukaan tarvitset makuualustan, viltin ja lämpimät sukat. Voidaan toteuttaa missä tahansa rauhoitetussa ympäristössä, yrityksen tiloissa, kotona tai järjestämässäni tilassa. Hyvän olon hoidotPerinteisen hieronnan lisäksi vaihtoehtoisia, täydentäviä hoitoja mm. intialaisesta päähieronnasta, vyöhyketerapiasta ym. monista muista astrologiaan, rosenterapiaan. Voidaan suunnitella kuhunkin tilaisuuteen erikseen tai rentoutushetken jatkoksi.
Rentouttava päiväPorukalle esim intialaisen päähieronnan harrastuskurssin ja muiden rentouttavien hoitojen tai harjoitteiden kanssa toteutettava leppoisa päivä – taikka viikonloppu, josta jää apukeino työpaikoille, ystäville, pariskunnille helpottaa toinen toisensa stressaantunutta oloa.
Rentoutuminen lievittää niin särkyjä kuin myös kireää mieltä! |